Kursinhalt
Bei einer Klangmeditation wirken die Töne der Klanginstrumente, sehr entspannend.
Es entsteht ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Körper und Geist werden ruhiger,
ein Hineingleiten in den meditativen Zustand ist sehr leicht möglich. Es ist eine schöne
Art von Achtsamkeitsübung, man nimmt sich Zeit nur für sich selbst und kann
geniessen und sich was Gutes tun.

Kursleiterin:
Jeanette Tönges