Kursinhalt:

Altersentsprechend erklärt – gezeigt und geübt:

• Wie schütze ich mich effektiv und richtig vor übergriffen und Angriffen
• Selbstverteidigungstechniken erlernen
• Das Selbstbewusstsein und den Selbstwert stärken
• Wie verhalte ich mich in Gefahrensituationen und wehre mich richtig

Kursleiterin:
Sandra Scherlin