Selbstverteidigungskurs (Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren) (409)

Schulhaus Bild Rheineckerstrasse 5, Thal

In diesem Grundkurs bieten wir einen Überblick über die Theorie und die effektivsten Techniken der Selbstverteidigung, die dann in einem Vertiefungskurs verinnerlicht werden können. Schwerpunkte dieses Kurses sind: Gefahren kennenlernen wenn möglich vermeiden Verhaltensschulung effektive, natürliche Verteidigung Gesetz

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