PHSG
F116.24 – Russisch A1 Anfänger – Start: Dienstag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizKursinhalt: Sie lernen in unserem Russisch-Anfängerkurs die Sprache des grössten Landes der Welt kennen. Sie werden nicht nur mit dem kyrillischen Alphabet vertraut sein, sondern auch mit der faszinierenden Kultur, damit Sie sich bei Ihrem nächsten Urlaub schnell in Alltagssituationen zurecht finden. Kursanmeldungen / Kurslektionen: Bei 6 Anmeldungen dauert der Kurs 11 Abende à 1.5 Stunden. Bei weniger Anmeldungen reduziert sich die Anzahl der Kursabende. Kursleiterin: Olga Kudryavtseva Hinweis: Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich! Bei der Anpassung der Anzahl Kursabende werden nur vollzahlende Teilnehmende berücksichtigt, es sei denn, dass durch spätere Einsteiger wieder der Betrag von CHF 355.00 [...]
F416.24 – Aquarellkarten gestalten – 3 Donnerstagabende – Start:
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizKursinhalt: Selbst gestaltete Karten sind persönlich und machen Freude. In diesem Kurs werden wir mit Aquarellfarben Karten für verschiedene Zwecke und Anlässe gestalten. Mit einfachen Mitteln und der Transparenz der Aquarellfarben entstehen kleine Kunstwerke. Der Kurs richtet sich an EinsteigerInnen und Fortgeschrittene. Nach dem Kurs werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fähig sein, selber solche Karten zu gestalten. Malutensilien können zur Verfügung gestellt werden. Kursleitung: Jürg Hänsenberger
F809.24 – Vortrag “Gifte und Entgiftung: Die natürlichen Wege zur Entgiftung des Körpers” – Montag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: In der modernen Welt konsumieren wir oft mehr als unser Körper braucht, und dies führt dazu, dass sich Toxine in unserem Körpern ansammeln. Eine regelmässige Entgiftung des Körpers ist fast lebensnotwendig, um eine gute Gesundheit zu erhalten. In diesem Vortrag werden Sie einfache und wirksame Methoden kennenlernen, um Ihre Körper auf natürliche Weise zu entgiften. Wir werden uns mit verschiedenen Ansätzen beschäftigen, wie z.B. Tee, Fasten und den Umstieg auf natürliche Süssungsmittel. Darüber hinaus werden wir die Lymphdrainage um Blockaden in den Lymphbahnen abzubauen als Beispiel für die Entgiftung des Körpers untersuchen. Ein weiteres Beispiel für die Entgiftung des Körpers [...]
F810.204 – Vortrag “Der natürliche Weg zur Heilung von psychologischen Beschwerden” Montag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: Psychische Beschwerden sind kein Tabu in der Natur – sie sind ein emotionales Ungleichgewicht, das genauso behandelt werden kann wie körperliche Beschwerden. Die Natur bietet eine Fülle von Mitteln, die bei der Behandlung von psychischen Beschwerden helfen können, und einer der effektivsten Ansätze sind die Bachblüten. In diesem Vortrag erfahren Sie alles, was Sie über die 38 Blüten von Dr. Edward Bach und ihre spezifische Anwendung bei emotionalen Disharmonien wissen müssen. Wir werden die Wissenschaft hinter den Bachblüten und ihre Wirksamkeit untersuchen, und die häufigsten Missverständnisse über Bachblüten klären. Sie werden verstehen, warum Bachblüten nicht esoterisch sind, sondern einfache [...]
F812.24 – Vortrag “Herzhunger”! Dienstag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: Wie achtsames und intuitives Essen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden massgeblich steigert. Referentin: Ricarda Rauxloh Ernährungsberaterin
F806.24 – Demenz – Kein Schicksal! Wir haben es in der Hand! Montag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: Schreckensgespenst Demenz Kein Schicksal! Wir haben es in der Hand! Ernährung als wichtigster Aspekt für eine wirksame Prävention und Behandlung von Alzheimer und Co.! Referentin: Ricarda Rauxloh Ernährungsberaterin
F811.24 – Vortrag: Der Körper als Netz: “Der natürliche Weg zur Selbstheilung” – Montag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: Haben Sie schon mal nachgedacht, dass Ihr Körper ein unglaublich vernetztes System ist? Jedes Organ, jede Zelle und jede Struktur in Ihrem Körper arbeitet zusammen, um Ihre Gesundheit aufrechtzuhalten. Doch was passiert, wenn dieses System aus dem Gleichgewicht gerät? Schmerzen, Entzündungen und andere Beschwerden können die Folge sein. In diesem Vortrag machen wir uns Gedanken über Körpersignale z.B. Schmerzen und der Unterschied zur Entzündung. Sie lernen, wie Sie Ihre Körpervernetzung nutzen können, um Schmerzen und Beschwerden auf natürliche Weise zu verbessern. Sie lernen die erstaunliche Kraft der Wirbelsäule kennen und wie Sie sie aufrechthalten können. Ausserdem, zeigen wir anhand von [...]
F807.24 – Vortrag “Ernährung 50+” – Dienstag
PHSG Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizInhalt: Die richtige Ernährung und wichtigsten Nährstoffe, um auch in der 2. Lebenshälfte körperlich und geistig fit zu bleiben Referentin: Ricarda Rauxloh Ernährungsberaterin