PERSÖNLICHKEIT UND GESELLSCHAFT (1/2)
Allgemeine Informationen zu den Angeboten zur Arbeitsmarktintegration
Warteggweg 20 Warteggweg 20, Goldach, SG, SchweizAllgemeine Informationen zu den Angeboten zur Arbeitsmarktintegration Niveaus: G (Grundlagen) / F (erweitertes Niveau) Start: Im Februar und August (18 Abende à 1.5 Std.) Daten: Im Angebot aufgeführt! Kosten: Im Angebot aufgeführt! Technik: Im Angebot Kommunikation und Informatik werden die Notebooks für den Präsenzunterricht zur Verfügung gestellt! Anmeldefrist: Bis 7 Tage vor Kursbeginn – Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Anmeldungen: www.vhr.ch oder regina.ferraro@vhr.ch, Tel. 071 511 62 08 Auskünfte: Regina Ferraro regina.ferraro@vhr.ch Tel. 071 511 62 00 Infos für die Gemeinden - Finenzierung Die Angebote zur Arbeitsintegration für anerkannte und vorläufig aufgenommene Flüchtlinge und vorläufig aufgenommene Personen (FL/VA) sind im Katalog [...]
H412.24 – “Der Moxa-Kräuterstab” – Donnerstag
PHSG Mariaberg Seminarstrasse 27, RorschachKursinhalt: Moxa ist eine Heilmetode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Moxa Methode kann bei Menschen und Tier angewendet werden. Durch die punktuelle Wärme und die Kräuter im Moxa-Stab kann sich die Muskulatur entspannen. Mit dem Moxa-Stab können Verspannungen im Nacken und Rückenbereich wie auch Sehnenscheidenentzündungen behandelt werden. Gerne zeige ich Ihnen wie sie den Moxa-Stab anwenden und was Moxa genau ist. Im Kurs inbegriffen: Skript und ein Moxa-Stab. Kursleiterin: Sandra Casanova
H903.24 – Farbapotheke für die Frau! Die Kraft des Regenbogens! Donnerstag
FrauenOase Mariabergstrasse 11, 9400 Rorschach, SG, SchweizInhalt: Die Kraft des Regenbogens - wie Farben die Frauengesundheit und das weibliche Wohlbefinden positiv beeinflussen können! In diesem Kurs lernst du die Wirkweisen der 7 Regenbogenfarben kennen und wie du sie in deinem Alltag unterstützend einsetzen kannst. Du lernst, Welche Farben bei körperlichen Beschwerden oder bei emotionalen Belastungen eingesetzt werden können. Beispielsweise bei Kopf- oder Menstruationsschmerzen, Übelkeit oder Wassereinlagerungen sowie zur Trauerverarbeitung, Konzentrationsförderung oder auch als Ein- und Durchschlafhilfe. Farben wirken immer und bieten uns eine einfache und alltagstaugliche Möglichkeit zur Unterstützung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Kursleiterin: Samuela Tekin
H901.24 – Psychologie to go – Selbstreflexion – 3 Donnerstagabende – Start:
BEBA Psychologische Beratung Batliner Hauptstrasse 11, Goldach, SG, SchweizKursinhalt: "Wie aus Schatten Sonnenstrahlen werden - Begegnung mit deinem "inneren Kind" Begegnung mit deinem «inneren Kind» – heisse es Willkommen! Die Arbeit mit dem «inneren Kind» ist eine wunderbare Methode zur Selbstreflexion! Kursinhalt In der Psychologie steht das «innere Kind» als Metapher für unsere positiven wie negativen Prägungen aus der Kindheit und macht unseren Selbstwert aus. In der Arbeit mit deinen kindlichen Anteilen, geht es erstmal darum, deine Prägungen, Glaubenssätze und Muster bewusst zu machen. Du begreifst sie als Ursache und Hintergrund deiner heutigen Schwierigkeiten. Mit ihrem wirkungsvollen Ansatz und Bestseller Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ hat [...]
H813.24 – Vortrag Herzhunger – «Schluss mit Heisshunger & Frustessen»? Montag
PHSG Mariaberg Seminarstrasse 27, RorschachEintritt frei! Inhalt: Schluss mit Heisshunger und Frustessen. Egal, ob Sinnes-, Geist oder Zellhunger: Es gibt ganz verschiedene Arten von Hunger, die Ihre Essgewohnheiten bestimmen. Tatsächlich erfolgt Essen körperlich, emotional und intuitiv.Aber welches gewährt überhaupt Sättigung? Bei welchem bleibt nur Unzufriedenheit? Spannende und unterhaltsame Erkenntnisse für ein achtsames, freudvolles und bewusstes Essen. Referentin: Ricarda Rauxloh Ernährungsberaterin