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Inhalt:
In diesem Kurs lernst du den „Vier-Schritt der Achtsamen Kommunikation“ kennen. Er umfasst folgende Schritte: bei sich sein – in Verbindung gehen –
wertfrei zuhören – gewaltfrei kommunizieren (nach M. B. Rosenberg). Alle Schritte werden in dem Kurs vorgestellt und in Übungen angewendet. Der „Vier-
Schritt der achtsamen Kommunikation“ ermöglicht es dir, in allen Lebenslagen wertschätzend und gewinnbringend mit deinem Gegenüber zu sprechen –
sowohl in alltäglichen Situationen, als auch im Konfliktfall.

Kursleiterin:
Samuela Tekin

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