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Kursinhalt:
Yog zu erlernen, bietet Teenager eine wundervolle Basis für ihr Leben. Aufgrund ihrer schnellen Fortschritte entwickeln sie  Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und andere Fähigkeiten, die sie im Leben benötigen.

Die Körperhaltung verbessern, Ruhe und Entspannung finden, Konzentration und Kreativität fördern – all das funktioniert im Yogalates leicht und spielerisch. Das Geheimnis: Yoga und Pilates bietet den jungen Menschen viel Freiraum für Ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Ausprobieren.

Hinweis:
Bequeme Kleidung tragen

Alter:
14 – 18 Jahre

Kursdatum:
20.04. – 29.06.2021

Kursdauer: 

11 Dienstagabende

Kurszeit: 
18.00 – 18.55 Uhr

Kursort:
VHR

Kurskosten: 
CHF 230

 

Tickets

15 verfügbar
Yogalates für Teenager - Altersgruppe 14 - 18 Jahre (902/2021)CHF 230.00

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Haben Sie Fragen zum Kurs? Gerne helfen wir Ihnen weiter. (kurse@vhr.ch)