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Inhalt:
Der Körper des Menschen erzählt die Geschichte seines Lebens. Hektik, Stress und Anspannungen hinterlassen Spuren. Die Augen sind die ersten die darauf reagieren. Ein Krafttraining fördert die Entspannung und Lockerung der Augenmuskulatur.

Ein zweistündiger Workshop gibt einen tieferen Einblick in die verschiedensten Übungen, welche den Kursteilnehmern helfen, die Übungen überall und selbständig anzuwenden.

Kursdatum: 
Dienstag, 15. September 2020
Donnerstag 17. September 2020

Kursdauer: 
2 Abende

Kurszeit: 
19.30 – 21.30 Uhr

Kursort: 
VHR-Räume

Kurskosten: 
CHF 90

Materialkosten: 
Keine

Hinweis:
Bequeme Kleidung

 

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