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Kursbeschreibung:
Der Kurs bietet ein physiotherapeutisches, alles umfassendes Training mit kurzem Ausdauerteil für einen gesunden, entspannten Rücken. Abwechslungsreiche Übungen mit Faszientraining sorgen für eine Balance von Rumpfstabilität, Beweglichkeit, Kraft, guter Haltung, Entspannung und tiefer Atmung.

Kursdauer:
10 Abende, jeweils Dienstag, ab 5. September bis 20.11.2017 18.45 – 19.45 Uhr (ohne 26.09. und 03.10.)

Tickets

1 verfügbar
Gymfit / RückenfitnessCHF 190.00

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